Seance Miha Studio Beograd

EMS trening u Beogradu – Seance Miha Studio, predstavlja inovativne treninge koji se mogu koristiti kako u medicinske, tako i u sportske svrhe:
– Miha bodytec trening (sistem vežbanja)
– individualni treninzi
– personalni treneri
– EMS treninzi
– vežbanje uz elektro-mišićnu stimulaciju
– mršavljenje (gubitak viška kilograma)
– zatezanje i oblikovanje tela
– pojačavanje kondicije
– poboljšanje tonusa mišića
– povećanje mišićne mase
– oporavak nakon povrede
– oporavak posle ortopedskih povreda

Seance Miha Studio predstavlja potpuno nov, efikasan i pre svega bezbedan sistem treninga uz Miha bodytec opremu.

Miha bodytec je revolucionarni sistem vežbanja sa odličnim rezultatima koji se postižu za veoma kratko vreme. EMS je skraćenica od reči „elektro mišićna stimulacija“ i funkcioniše po principu slanja struje niskog intenziteta – impulsa direktno ka mišićima, a upravo u tome leži i prednost ove vrste treninga. Impulsi stižu do svih grupa mišića odvojeno, tako da se može direktno fokusirati na stepen opterećenosti mišića u svakom momentu. Na taj način prirodne kontrakcije su jače i postiže se bolji rezultati u poređenju sa standardnim treninzima. Dovoljno je reći da se ovim tipom treninga dostiže 95% angažovanosti mišića, a u standardnom načinu 40% !

Ovakav vid treninga potpuno je bezbedan i ne stvara opterećenje na zglobove i zglobne veze .Elektro-mišićna stimulacija inicijalno je korišćena u medicinske svrhe, a sada je dobila svoju primenu i u fitnesu zarad postizanja boljih i bržih rezultata.

Znamo da vam je vaše vreme dragoceno, tako da su ovi treninzi idealni za vas sa obziom da je vreme treninga maksimalno skraćeno – dva do tri puta nedeljno po 45 minuta je sasvim dovoljno da postignete top formu, pošto je ovaj metod treninga 3 puta efikasniji od standardnog načina treniranja.

EMS treninzi predviđeni su za sportiste kao i za rekreativce, starije osobe, osobe sa invaliditetom, ljude sa bolom u leđima, a pogodan je i za osobe kod kojih je došlo do atrofije mišića usled preloma kostiju.

Treninzi se rade uz individualni rad, konstantni stručni nadzor i asistenciju obučenog trenera. U našem studiju Seance Miha studio programi su potpuno su prilagođeni potrebama svakog vežbaca i osmišljeni tako da pružaju brzu definiciju mišića, baš onako kako ste planirali.

Dakle, maksimalni rezultati, prilagođenost i fleksibilnost u održavanju individualnih treninga, za osobe svih uzrasta i stepena kondicije samo su neke od prednosti našeg centra za vežbanje Seance Miha Studio.

Prvi trening je besplatan. Učinite nešto korisno za svoj organizam, pridružite nam se!

Pogledajte snimke treninga Video zapis Seance Miha Studio

Kontakt telefon:
060/377-08-98

Seance Miha Studio – treninzi u Vašem ritmu!

Seance Miha Studio Beograd, Srbija.