Pilates Fitnes Yoga Dynamic Club

Pilates Fitnes Yoga u centru Beograda – Dynamic Club. osnovan je 2009. godine, kao adekvatan odgovor na potrebu savremene žene za rekreacijom u gradskim uslovima. Moderan način života često podrazumeva veliki broj sati provedenih u kancelariji, kući ispred kompjutera ili televizora. Da bi se lepše osećali i da bi održavali zdravlje, Vašem telu je potrebna rekreacija, a mi Vam nudimo više vrsta odličnih aktivnosti.

Usluge:
– studio za pilates
– studio za fitnes
– studio za jogu
– individualni treninzi yoge
– individualni treninzi pilatesa
– individualni fitness treninzi
– treninzi sa personalnim trenerom
– grupni treninzi (4-6 ljudi)
– dynamic pilates
– dinamička forma pilatesa
– pilates sa kardio programom
– kardio pilates
– pilates za trudnice
– kardio fit program
– treninzi za smanjenje telesne mase
– vežbe za oblikovanje tela
– lajt (lite) pilates
– Hatha joga
– fitness u Beogradu

Dakle, rekreacija i redovno vežbanje su najbolji poklon za Vaše telo, ključ su za zdravo telo i zdrav duh. Naš program čine originalne pilates vežbe i kardio program koji će Vam pomoći u mnogim sferama, naravno ukoliko se odlučite da odvojite malo vremena za njih.

Uz pomoć našeg programa vežbi ubrzaćete metabolizam, smanjićete stres, povećati energiju, poboljšati kapacitet pluća i srca, oblikovati Vaše telo i mišiće. Treninzi mogu biti individualni ili grupni (4-6 ljudi), sve u skladu sa Vašim potrebama i željama. Možete birati između više dobro osmišljenih programa dinamične forme pilatesa u zavisnosti od Vaše kondicije i ciljeva koje želite da postignete vežbanjem.

Dynamic lajt pilates je, na primer, namenjen početnicima i osobama slabije fizičke kondicije, koji nemaju velikog iskustva u vežbanju. Dynamic matpilates je pogodan i za početnike i za napredne vežbače – radi se na strunjači i koristi se vlastito telo kao glavno opterećenje, uz lagane rekvizite. Dynamic kardiolates je napredni program za vežbače u dobroj fizičkoj kondiciji – jedan je od najboljih načina da izgubite višak kilograma i postignete definiciju cele muskulature.

U našem Dynamic Clubu radimo jogu kao i pilates namenjen trudnicama koji značajno pomaže prilagođavanju promenama u trudnoći, a kasnije i tome da se u najkraćem roku žena vrati u formu i oblik tela koji je imala pre trudnoće.

Dakle, obradujte svoje telo i organizam – poklonite mu kvalitetan trening sa dugotrajnim efektima. Svaki trening zahteva novu adaptaciju mišića, a nova adaptacija znači napredak. Napredujmo zajedno!

Kontakt telefon:
060/588-55-46

Instagram profil dynamicpilates

Pilates Fitnes Yoga Dynamic Club, Beograd.