Psihoterapija i savetovanje Dragana Deh

Dragana Deh, PsihoOaza – Centar za lični i profesionalni rast i razvoj

Trenutak u kom prepoznamo postojanje problema je prvi korak ka njegovom rešavanju.
Naš tim Vam može pomoću u rešavanju ličnih, partnerskih i profesionalnih poteškoća i ostvarenju ciljeva. U skladu sa Vašim potrebama, pozivamo Vas da zakažete seansu po Vašem izboru ili budete učesnik naših radionica, kao i seminara/treninga/kurseva koje organizujemo za grupe. Takođe u ponudi imamo specijalizovane programe za preduzeća.

Psihoterapija / Psihološko savetovanje / Lajf koučing pristupi:
– Individualni,
– Partnerski,
– Porodični,
– Grupni (grupe podrške za rad na specifičnom problemu).

Psihoterapija je postupak pružanja psihološke pomoći zasnovan na određenom terapijskom pristupu. Cilj psihoterapije je da klijenta oslobodi simptoma, oduci od problematičnog načina doživljavanja i nepoželjnih obrazaca ponašanja kao i da izazove pozitivne promene u ličnosti u svim oblastima življenja.
Psihološko savetovanje se primenjuje u radu sa osobama koje imaju poteškoća i žele dana nađu rešenje, a cilj savetovanja je otklanjanje prolaznih problema.

Koučing je trening životnih veština, proces usavršavanja životnih veština i razvijanja potencijala osobe u bilo kojoj oblasti života. Namenjen je onima koji žele da napreduju, da još više razviju sopstvene potencijale i povećaju efikasnost.
On-line seanse: Za sve koji nemaju mogućnosti da dođu na terapiju, savetovanje ili koučing, otvorili smo mogućnost on-line savetovanja (skype). Mogućnost da o svojim poteškoćama porazgovarate na maternjem jeziku, bez jezičkih barijera i bez brige da li razume Vas, Vaše običaje, potrebe, navike – sada je pred Vama.

Predbračno savetovalište Sa nama se možete osnažiti, osposobiti i pripremiti za kvalitetan i uspešan bračni/partnerski odnos. Nepripremljenost za brak se ogleda u većem procentu razvoda, “izbegavanju” zasnivanja bračne zajednice, spektru zabluda o partnerskoj ljubavi, seksualnosti i komunikaciji. Stručne osobe će pomoći mladima, ali i onima koji žele da ponovo stupe u brak da obrade i prorade svoja uverenja, stavove i očekivanja od braka.

AIP – Analiza Individualnih potencijala: Analiza individualnih potencijala je sofisticiran postupak kojim se uz pomoć specifičnih testova i ciljanih intervjua sistematičnom analizom kreira profesionalni profil pojedinca (mlade ili odrasle osobe).

Ponuda za preduzeća
Treninzi:
– Asertivni trening
– Rešavanje konflikata i Medijacija
– Motivacioni trening
– Tehnike relaksacije
– Prevencija BURN-out
– Supervizija tima doprinosi poboljšanju klime u timu kroz kvalitetniju saradnju, efikasnost i rad svih članova tima. Osvetljavanjem proteklih dešavanja u timu, utičemo na povećanje kompetentnosti u budućnosti.
– AIP – Analiza Individualnih potencijala:

Treninzi:
– Autogeni trening (osnovni, napredni i trenerski nivo)

Trening predstavlja integraciju odabranih praktičnih relaksacionih postupaka, čiji je glavni cilj oslobađanje od viška psiholoških i fizioloških tenzija. To je terapeutska tehnika psihofizičke relaksacije koja je inspirisana istočnjačkim tehnikama meditacije i joge.
– Progresivna mišićna relaksacija

Specifična metoda relaksacije kojom se postiže niz benefita u svakodnevnom psihofizičkom funkcionisanju.
– Asertivni trening (osnovni nivo, specifični moduli, trenerski nivo)

Asertivni trening je namenjen svim ljudima koji žele da poboljšaju komunikaciju, da ovladaju veštinama dobrog sagovorništva i nauče kako da ostvare/poboljšaju odnose sa okruženjem i istovremeno razviju /uvećaju osećaj samopouzdanja i samopoštovanja

Radionice
Za Vas kreiramo tematske radionice. U zanimljivoj i dinamičnoj grupnoj interakciji započnite proces rešavanja emocionalnih, porodičnih, komunikacionih poteškoća i naučite korisne tehnike za prevazilaženje štetnih obrazaca ponašanja. (Radikalno praštanje, Komunikacije i emocije, Tajne, Kako oprostiti drugima i sebi, kako razviti svoju autentičnost i još mnogo toga).

– LinkedIn: Dragana Deh
– You Tube: Psihooaza
– Instagram: dragana_deh

Psihoterapija i savetovanje Dragana Deh, Beograd.